一個人的面相往往是由他的心中所想而生的，他心裡想變成甚麼樣，就會有那樣的樣貌出現，所以我們說【相由心生】。而各種情緒小妖，就在人們情緒最低落、最脆弱的時候，進入人們的心裡、腦裡，然後漸漸成長、茁壯，將人變成一個遠離初衷的恐怖怪獸。
菜鳥上班族王展耀，每天為了不同的大小瑣事被罵得狗血淋頭，他缺乏自信，行事低調，習慣獨來獨往；但他的毅力堅強，任務再難也堅持要完成。某日，一個重要的簡報竟然因為他的疏失，差點讓公司損失慘重，在失意之時，卻在公園遇到了看似在抓寶的伏魔師──阿福師，阿福師看似拿著手機抓寶，手機裡卻是裝著看來很像【Pokemon Go】的抓妖APP，在幾天跟著阿福師抓妖的過程中，展耀試探性的問了阿福師，如何成為伏魔師，阿福師告訴他，必須到抓妖學院上專業的訓練課程，至於上課多久，就得看個人造化，但可以利用下班時間修行，這讓展耀聽得雀躍，想要成為阿福師的弟子，阿福師告訴他，必須經過嚴格的考驗。
外型亮麗但寂寞孤單的OL呂劍，神經大條，個性開朗，做事直率，異性緣極佳，但卻沒有一個人追到她，她心儀公司裡的課長，但可惜課長已經是個有婦之夫。某個加班很晚在等公車的夜晚，遇上了阿福師告知她的收妖天命，她不想接受這個天命，但多次的巧合讓她不得不正視自己收妖的使命，開始了她的收妖生涯。
進入收妖學院之後，展耀與呂劍分別在不同師父門下，展耀學的是東方收妖術，呂劍學的是西方伏魔法，因應現代社會科技發達，還接觸了許多收妖新科技，包括抓妖APP、妖鬼羅盤、驅魔手電筒、伏魔袋等等。二人在學習收妖的過程中，發現對彼此有好感，也發生南轅北轍的意見分歧，但都在同心協力出任務的情況下化解了。
收妖學院裡有形形色色的同學，有人收妖只為刺激，有人打算靠一招半式闖江湖，到處招搖撞騙，在這裡，他們遇到了喜歡說大話，人高馬大，卻連妖鬼羅盤都看不懂的關海生，關海生喜歡發表長篇大論，遇事就躲，有功就搶，展耀與呂劍多次與他起衝突，因而錯失多次抓到小妖的機會。
學成入世的時間到了，每個學員都會分到不同的抓妖任務，這些鬼妖都是因為在小妖的時候沒被伏魔師帶走，所以養成了大妖，依附在有不同慾望的人身上，成了道德上的惡人，他們有辦法順利斬妖伏魔，成為真正的伏魔師嗎?
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